Roulade dari satu-satunya orang dengan udang

<% 'ADV_ORGANIZER 1.0 | formato, categoria, base, altezza, unico, disposizione, voto, dove, numero,tipo,refresh,output response.write(organize_adv(0,categoria,120,240,,,10,,1,1,1,)) %>

Bahan
130g kupas dari udang, satu-satunya 3 (250g setiap) filleted, chopped almonds, scallions, 1 zucchini, 1 wortel, kacang hijau, peterseli, 1 gelas anggur putih kering, minyak zaitun, garam dan lada putih.

Melakukan resep

Chop udang dalam campuran dengan almonds, shallots dan garam yang bersih. Mendistribusikan campuran pada fillets dari tunggal dan percikan dengan chopped parsley. Fillets Ranjang dan tempat dalam oven baking kertas berkerut. Garam, merica dan berpakaian yang bergulung dengan sedikit minyak, kemudian menuangkan anggur sekitar ikan dan menutupi pan dengan aluminium foil. Bake dalam oven di 200 derajat selama 15-20 menit. Sementara itu, memotong wortel dan zucchini menjadi kubus dan kacang hijau di sudut-potong. Didihkan kacang hijau dan wortel selama 5 menit, dan emigrasi menempatkannya bersama dengan zucchini di non-stick pan dengan minyak goreng tetap. Garam, merica dan memasak yang kemudian api sedang selama 10 menit. Keluarkan pan dari oven, mentransfer ke roll melayani hidangan pra-air panas, tersebar di sayur dan melayani.

Proposal oleh: radiosity