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 6 Dragons Kung Fu  6 Dragons Kung Fu   FORUM
Earth movements: the sand whirls exercise

 After watching the first exercise of the water movements, we pass to a third one relating to the movements of the earth. The practice we are going to describe has the intent to make our soft...

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 6 Dragons Kung Fu  6 Dragons Kung Fu   FORUM
6DKF: what does it teaches?

 Inspired by the Shaolin until Ninjutsu passing through the most effective aspects of the most important styles of martial arts (Jeet Kune Do, Wing Chun, Silat, Systema, etc.) 6 Dragons Kung Fu...

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 6 Dragons Kung Fu  6 Dragons Kung Fu   FORUM
Small space 4 hours individual training session sample 1

 An example of a daily individual session of 6DKF training performed in a small space (2x2m, 4 hours, without special / specific tools): - 10 minutes of body conditioning (hitting ourself with bare...

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 6 Dragons Kung Fu  6 Dragons Kung Fu   FORUM
The best way to study technique: 10 tips

 In-depth study of martial arts can be compared to the painstaking work of an university researcher, we must: - Have the foundation for understanding and applying - Gather information and be able...

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 Moda e Fashion  Moda e Fashion   FORUM
Anteprima Moda Fall Winter 2017 2018 Gucci Infrante le regole Sciolte le fantasie

 E' successo. Si sono infrante le regole. Erano fenomeni già nell'aria. Poi, d'un tratto sono esplosi, con inaspettata ratifica nelle vendite mondiali. Inaspettata da parte di molti. Non dallo staff...

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 Costume e Società  Costume e Società   FORUM
Anteprima Moda Fall Winter 2017 2018 Gucci Infrante le regole Sciolte le fantasie

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 6 Dragons Kung Fu  6 Dragons Kung Fu   FORUM
Water movements: the secrets paths exercise

 After watching the first exercise to control the soft power (belonging to air movements category), we pass to a second one related instead to the water movements group. The practice we are going...

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 6 Dragons Kung Fu  6 Dragons Kung Fu   FORUM
The characteristics of a true master

 Martial arts touch on extremely serious aspects of life of a human being (life, death, law, temperament, injuries, etc.), we can not under any circumstances give our trust to the wrong person. A...

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 6 Dragons Kung Fu  6 Dragons Kung Fu   FORUM
Hitting effectively: distances and targets

 Until our spatial intelligence will not develop in an appropriate manner, the way we hit opponents it will always be limited to a more or less wide error range. Schematically (in terms of both...

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 6 Dragons Kung Fu  6 Dragons Kung Fu   FORUM
Eliminate back / cervical pain

 Back / cervical pain due to contractures is typical of mental stress, too intense training or incorrect workout method. In this article we want to expose a very simple, effective and quick way to...

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