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  AAC è lieta di annunciare la nuova sezione spagnola Como Dibujar Manga.
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Build self-discipline mini-guide

 A free mini-guide about how to develop self-discipline Note - This article has been asked by one of our Core Course practitioners on Patreon (see how to attend our home study classes here Learn Kung...

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Having discipline: do not contradict ourselves

 What is (self) discipline? "Having discipline means doing what we think, without acting on the basis of how we feel". Note - This article has been asked by one of our Core Course practitioners on...

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Training: optimizing the available time

 How long does it take to achieve excellence in martial arts? Let's start with a fact: the ancient Shaolin monks spent a large part of their days practicing Kung Fu (read Ancient Shaolin monks vs...

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How to study an opponent

 Understanding who we are facing The wrong approach to an unexpected self-defense situation Let's imagine a street scenario where an unknown aggressor wants to beat us: many (bad) self-defense...

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3 self-defense striking techniques everyone should know

 The always-working techniques In terms of self-defense, the first thing to say is that there are no secret / smart combat moves able to guarantee us: To survive every type of aggression To prevail...

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Friction: the best way to move during a fight

 Combat movement In terms of spatial movement, we have already mentioned some of the most important aspects to consider: Static and dynamic balance (read How to improve balance: tricks and exercises...

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Are Karate's Kata, Kung Fu's form (etc.) useless?

 What is a form or a Kata? They are substantially predetermined sequences of techniques: Long or short, they are a learning method of the basic dynamics of a martial art, a way to understand how it...

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Core Course: how to send my practice's video

 How to get personalized insights of 6 Dragons Kung Fu directly from our school Many students of our home study course (the Core Course) ask how to send us the videos of the practice and instead of...

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 6 Dragons Kung Fu  6 Dragons Kung Fu   FORUM
Iron Palm: 7 facts you should know before starting

 Iron Palm development A lot of people write us asking how to develop the Iron Palm skill: Sometimes they have already started (eg. after having watched a Shaolin movie) Sometimes they have already...

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 6 Dragons Kung Fu  6 Dragons Kung Fu   FORUM
How to switch from Karate to Kung Fu

 How to learn Kung Fu starting from a Karate's base Even if Karate has originally born from Kung Fu, it has taken a totally different path (read What is the relation between Karate and Kung Fu?) and...

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